「家事はお金をかけずに自分でするもの」という価値観は今も根強く、外部に頼ることに後ろめたさを感じる人は少なくありません。しかし、家事の投資判断で最も大切なのは、支出の金額ではなく「それによって生み出される時間の価値」です。 この記事では、サービスや家電を導入する際の迷いを整理し、納得感のある選択をするための材料を提示します。
なぜ家事にお金を使うことに「罪悪感」を抱くのか？
外部リソースの活用に踏み切れない背景には、以下のような心理的要因があると考えられています。
- 「手抜き」という言葉への恐怖 楽をすることを「怠慢」と結びつける社会的な空気感から、自分でやるべきだという呪縛に囚われてしまうケースです。
- コスト対効果の見えにくさ 家電の購入代金は明確ですが、それによって浮いた「心のゆとり」や「子供と向き合う時間」の価値を数値化しにくいため、高い買い物だと感じてしまいます。
- 家族や周囲からの視線 パートナーや親世代との価値観の相違が、導入のブレーキになることも少なくありません。
投資すべきかを見極める「3つの判断軸」
限られた予算の中で、何に投資すべきかを決めるための視点を整理しました。
- 「自分が最も嫌いな家事」を自動化する 好きな家事は残し、どうしてもやる気が起きない項目（例：皿洗い、床掃除、アイロンがけ）に絞って投資します。「嫌いなことをしなくて済む」という精神的解放感は非常に大きいためです。
- 「時給」ではなく「余白」で考える 自分の時給とサービス代金を比較する考え方もありますが、それ以上に「その1時間で読書ができるか」「子供に優しくなれるか」という心の余白を基準にします。
- 「維持のコスト」を計算に入れる 例えば、高価な掃除機を買っても、フィルター掃除が面倒なら結局使いません。「メンテナンスが自分にできるか」も重要な判断基準になります。
便利家電と代行サービス、どちらを選ぶべきか？
どちらを選ぶべきかは、その人が求める「解放感」の種類によって異なります。
- 便利家電（食洗機、乾燥機付洗濯機など）： 日常の「小さな面倒」を毎日少しずつ削りたい人に向いています。一度導入すれば、気兼ねなく何度でも使えるのが強みです。
- 家事代行サービス： 「リセット」が必要な人に向いています。プロにしかできない徹底的な清掃や、自分では手が回らない箇所の整理を頼むことで、心理的な重荷を一気に取り除くことができます。
定量的な比較データはありませんが、利用者の多くは「もっと早く導入すればよかった」と、コスト以上の精神的メリットを挙げる傾向があります。
「投資」をした後に心がけるべきこと
外部リソースを導入したからといって、家事のすべてが解決するわけではありません。
大切なのは、「浮いた時間で何をしたいか」を自分の中で持っておくことです。ただ家事を減らすだけでなく、その時間を「自分が大切にしたいこと」に充てることで、投資に対する納得感はより深まります。
【あわせて読みたい】
- 家事が続かない根本的な理由を再確認する 家事が続かないのはなぜ？理由を知り、自分なりの「落とし所」を見つけるための視点
- 完璧主義を手放し、外部に任せる勇気を持つ 家事の完璧主義を卒業する。自分を許すための「合格点」の決め方
- 名もなき家事を整理して、投資先を明確にする 「名もなき家事」に名前をつける。負担を可視化して整理する視点
【まとめ】
- 家事への投資を迷う背景には、「手抜き」という罪悪感やコストの捉え方がある。
- 「嫌いな家事」から優先的に自動化することで、精神的な満足度が高まる。
- 金銭的な対価だけでなく、生み出される「心の余白」に目を向ける。
- 導入後は、その時間を何に使うかを明確にすることで、投資の価値が完成する。
家事を自分ですることが「正解」ではありません。自分や家族が笑顔で過ごせる環境を整えることが、家事の本来の目的です。 そのために道具や人の手を借りることは、前向きな「生活のメンテナンス」と言えるでしょう。
【免責】
本記事は、日常生活に関する考え方や判断材料を整理することを目的としており、特定の行動や選択を強制・推奨するものではありません。